Friday, February 23, 2018

 Couch to 5K by RunDouble  APK Download

Couch to 5K by RunDouble APK

94 from - 15.467 People

Android Games and Apps Free - Swrhb.com - - - - - - - - - -
Title: Couch to 5K by RunDouble
Author: RunDouble C25K
Latest Version: Variază în funcție de dispozitiv
Last Update: 6 februarie 2017


Download Couch to 5K by RunDouble APK from RunDouble C25K last update 6 februarie 2017 and Dezvoltator Accesați site-ul Trimiteți un e-mail la help[@]rundouble.com Politica de confidențialitate 123 South View Road Carlton Nottingham NG4 3QX

Couch to 5K by RunDouble RunDouble Couch to 5K goes way beyond any other Couch to 5K app! It is a complete training companion, starting with the Couch to 5K plan, and taking you right through to half marathon.

Couch to 5K by RunDouble is the easiest way to meet your goal, of running 5K in just 9 weeks, but don't feel daunted, you can take longer if you need. It follows the popular Couch to 5K plan, (not to be confused with the alternative C25K plan), written by Josh Clark.

You choose the pace - from a gentle jog to a quick run, and progress through the weeks at your leisure. Run three times a week, taking rest days between, and soon you'll be calling yourself a runner. Put your headphones on, choose your own music, and just follow the prompts. Starting with just 1 minute of running at a time, it couldn't be easier.

Couch to 5K is growing as fast as popular as workouts like Zumba, simply because of the number of people who are turning their lives around. No gym fees, no expensive equipment, no special diet. You just you, your phone, and the road. Get out there, get Couch to 5K and get yourself fit.

RunDouble now supports Android Wear, meaning you have your stats right there on your wrist - no more bulky phone holders.

Rundouble Couch to 5K includes these programs:
- Couch to 5K
- Zero to 10K
- Five to 10K
- 5K improver - Interval training
- 10K event training
- Half marathon event training
- Varying length "Fun Runs", from 1 km to 10 miles

All plans are free to try for the first two weeks, then you can upgrade for less than the cost of a coffee. The fun runs are completely free.

Features:
- The only Couch to 5K training app to feature MyFitnessPal integration, and post to your workout diary.
- Runs in the background, unlike some other apps which stop when you switch off the screen.
- Prompts you to change pace while working through the Couch to 5K training program.
- Tracks your time, distance and pace, announcing these to you at the end of each interval.
- Plays a playlist of your choosing, from your personal music selection. Or alternatively, use another app to play music.
- View your previous runs on your phone or on our website
- Additional pace updates at set intervals
- Half way marker
- Programmable pace warning (target pace)
- Support for heart rate monitor
- Web service:
+ Track your progress
+ View your route on a map
+ View detailed statistics about your workout
+ Post to Facebook, and share your successes with friends RunDouble Couch a 5K merge dincolo de orice alte Canapea pentru 5K app! Este un companion complet de formare, începând cu canapea pentru 5K planul, și ținându-vă prin dreptul la jumătate maraton.

Canapea la 5K de RunDouble este cel mai simplu mod pentru a îndeplini obiectivul dvs., de a rula 5K in doar 9 săptămâni, dar nu se simt descurajat, puteți lua mai mult, dacă aveți nevoie. Rezultă populare canapea la 5K plan (a nu se confunda cu planul C25K alternativă), scris de Josh Clark.

Tu alegi ritmul - de la o alergare usoara de a alerga rapid o, și progresul prin săptămâni în timpul tău liber. Rulați de trei ori pe săptămână, luând zilele de odihnă între, și în curând veți fi de asteptare te un alergator. Pune căștile pe, alege muzica ta, și trebuie doar să urmezi instrucțiunile. Incepand cu doar 1 minut de a rula la un moment dat, nu a putut fi mai ușor.

Canapea la 5K este în creștere la fel de rapid la fel de popular ca antrenamente, cum ar fi Zumba, pur și simplu, din cauza numărului de oameni care sunt de cotitură în jurul valorii de viața lor. Fără taxe sală de gimnastică, nici un echipament scump, nu dieta speciala. Tu doar tu, telefonul, și drumul. Ajunge acolo, pentru a primi Canapea pentru 5K și du-te în formă.

RunDouble suportă acum Android Wear, ceea ce înseamnă că aveți statistici chiar acolo la incheietura mainii - nu mai voluminos titularii de telefon.

Rundouble Couch a 5K include aceste programe:
 - Canapea pentru 5K
 - Zero la 10K
 - Cinci la 10K
 - Ameliorator 5K - Interval de formare
 - 10K formare eveniment
 - Training eveniment maraton repriză
 - Variind lungime "Ruleaza Fun", de la 1 km la 10 mile

Toate planurile sunt liberi să încerce pentru primele doua saptamani, atunci puteți să faceți upgrade pentru mai puțin decât costul de o cafea. Distracția ruleaza sunt complet gratuite.

Caracteristici:
 - Singura canapea pentru a 5K app de formare pentru a facilitate de integrare MyFitnessPal, și post la jurnalul de antrenament.
 - Rulează în fundal, spre deosebire de alte aplicații care opresc atunci când opriți ecranul.
 - Solicită să se schimbe ritmul în timp ce lucrează prin canapea a programului de formare 5K.
 - Melodii timp, distanta si ritmul, anunțând acestea să vă la sfârșitul fiecărui interval.
- Redă o listă de redare de alegerea dvs., de la selecția personală de muzică. Sau, alternativ, utilizați o altă aplicație pentru a reda muzică.
- Vezi ruleaza anterioare pe telefon sau pe site-ul nostru
- Actualizări suplimentare APCE la intervale stabilite
- Marcator mod repriză
- Avertizare ritmul programabil (APCE țintă)
- Suport pentru monitor de ritm cardiac
- Servicii Web:
    + Urmări progresul
    + Vezi traseul pe o hartă
    + Vezi statistici detaliate despre antrenament
    + Postează în Facebook, și partaja cu prietenii succesele

Screenshot Couch to 5K by RunDouble APK

 Couch to 5K by RunDouble APK Cover Couch to 5K by RunDouble APK Cover Couch to 5K by RunDouble APK Cover
4.5 stars based on 78945 reviews
free web page hit counter